Springa igen efter graviditeten

Som jag har längtat efter att få springa igen efter mitt långa uppehåll på grund av graviditeten! Första turen var bara helt underbar. Jacob var med som “stödperson” då jag nästan var lite nervös för hur det skulle kännas. Men med all den energi jag hade i kroppen så gick det jättebra. Jag tog det väldigt försiktigt, precis som jag skrev i inlägget om hur jag skulle sätta upp passet, så hade jag korta pauser under turens gång.

Jag gjorde det inte lätt för mig heller, då vi bor uppe på ett berg blir det mycket upp och ner, som ett intervallpass! 😉

Tredje rundan sprang jag utan Jacob och de personer som jag mötte måste ha tänkt “undra vad som flugit i henne?” för jag gjorde glädjerop och sprang lite som Phoebe gör i vänner, lite sådär huller om buller med armar och ben.

VAR ÄR JAG RENT KONDITIONSMÄSSIGT?

Flåset kändes helt ok. Men jag fick håll under alla tre springturer, vilket är ett tydligt tecken för mig på att jag är otränad. Så de närmaste par månaderna kommer jag nog behöva bråka lite med den. Ett maraton känns långt borta, men en mil inom några veckor känns inte helt orimligt med en för mig lugn hastighet.

Men det är fortfarande för tidigt för att lägga upp ett mål, jag behöver ett par springrundor till i kroppen.

VIKTIGT ATT TÄNKA PÅ..

..för er som kommer igång med er löpning efter graviditeten tänk på att spänna bålmuskulaturen så du känner att du har kontakt. Stanna också till om det känns tungt och gå en stund.

Jag ska springa idag och imorgon och känna lite på kroppen, sen ska jag lägga upp ett springschema för våren 🙂

Kramar på er från ett soligt Mallorca!

Mathy Att börja springa igen efter graviditeten

Share:
Vandring på Mallorca

Jag och lilla Juni tillsammans med Marie, Caroline och lilla vovven Milla tog en kortare hike i helgen med start i Port Andratx. Så himla härligt sätt att få röra på sig och samtidigt få se den fina naturen 🙂

Ni kan läsa mer om mina förslag på hike-leder i min Mallorca-guide!

Det var första gången för oss alla som vi tog just denna tur som påbörjades i Port Andratx och som ledde oss fram till en häftig vik bland bergen. Det tog ca 45 för oss att komma fram till Cala d’Egos. De var några personer som tittade lite nyfiket på oss och jag kan förstå dem. Jag, Caroline och Marie var helt olikt klädda. Marie såg ut som ett riktigt proffs med sina nya vandringskängor, Caroline var coolt klätt i vitt, och jag var praktiskt klädd med en liten Juni på magen. Men vi alla kom fram nöjda och glada!

Vandring i Port Andratx  Vandring i Port Andratx Vandring i Port Andratx Vandring i Port Andratx   Vandring i Port Andratx

Share:

Jag, Jacob och Juni tillbringade en dag inne i Palma för lite shopping och senlunch. Såhär års är det verkligen perfekt “strossing-temperatur”, vilket vi passade på att nyttja!

NYTT FAVORITMÄRKE

Jag har verkligen fått en ny favoritbutik, Uterqüe, som ligger under samma paraply som Massimo Dutti och Zara. Har ni hört talas om det?

Jag, Marie och Caroline hade varit inne i Palma två dagar innan och då spanade jag in ett par supersnygga skinnbyxor som fanns i både svart och vitt skin. De satt som en smäck, men jag kunde inte bestämma mig vilken färg jag skulle köpa. Antingen går jag för ett säkert kort och köper svarta, eller så går jag ite wild and craxy och köpa vita…slutade med att jag la undan bägge paren.

Jacob tyckte (dessvärre) att bägge byxorna var fina, så efter lite komplimanger om hur bra det satt så kunde jag förstås inte hålla mig. Gick därifrån med två skinnbyxor….

PLACA DE CORT, ETT MÅSTE OM MAN BESÖKER PALMA

Om ni någon gång besöker Palma så föreslår jag ett stop på Placa de Cort. Ett mysigt torg beläget mitt i Palma, omringat bland gamla fina byggnader och härliga uteserveringar. Hotel Mamá har precis öppnats och är ett nytt favoritställe att hänga på! Är det fullt på deras uteservering så har hotellet Cort en minst lika mysig uteservering precis bredvid.

BLIR INTE ALLTID SOM MAN TÄNKT SIG MED BEBISAR

Juni var också hungrig lagom tills vi satte oss ner för lunch.Det brakade till ordentligt i brallan och jag kände att det blev lite fuktigt på magen….Ja som ni kanske förstår, så bajsade hon så mycket så hela hennes fina klänning, strumpor och body blev förstörda och mitt linne fick en härlig gulfäck på magen.

Jacob gick för att byta blöja. Jag passade på att få i mig lite mat och snodde Jacobs pommes. Mums! Jag blev lite förvånad när Jacob kom tillbaka med en Juni med bara blöja och filt runt sig, men då visade det sig att hennes extra outfit låg kvar i min väska. Så det blev lite härligt kaos där på Cappuccino! Efter det, så kändes det lagom att avsluta lunchen och ta kaffe on the go! hehe

Nya favoritbutiken!

Smidig amning mitt på Placa de Cort…tills det brakade loss i brallan på Juni!  

Ny outfit på Juni, tur att vi hade ombyte med oss!

Lite shopping och kaffe on the go!

Glad påsk-kramar,

Mathy

Share:
Flyga med bebis

Junis första flygresa blev hit ner till Mallorca! Det innebar förstås lite mer att tänka på kvällen innan när det kommer till packningen.  Vanligtvis när vi åker ner hit till påsken brukar jag och Jacob resa med bara ett varsitt handbagge…Ja man kan väl säga såhär, det är nya tider nu, aldrig mer bara handbagage 😉 Så, jag lovade att jag skulle berätta hur kunde det bli nio stycken väskor när vi reste med lilla Juni..

Såhär såg fördelningen ut:

På planet:

  1. Hanbaggage Mathy
  2. Handbaggade Jacob
  3. Handbaggage Juni
  4. Handväska Mathy
  5. Kameraväska Jacob

 

Incheckat baggage:

  1. väska Juni
  2. Väska Jacob och Mathy

 

Incheckat specialbaggage:

  1. Bugagboo donkey vagn
  2. Babyskydd

 

Men trot eller ej, det gick bra. Alla väskor kom fram. Men vi fick absolut tänka en extra gång när vi klev av planet; hur många väskor ska vi hämta ut nu igen? 😉 Fick tyvärr ingen bild på alla våra väskor samtidigt, vi hade lite för mycket att tänka på för att prioritera en bild, MEN jag kan lova er en på vägen hem från Mallorca 😉

Kramar,

Mathy

Jag vill gärna umgås och sitta och prata när vi ska ut och resa, med Jacob vill gärna nyttja flygtiden till att sova, och det verkar som om Juni tagit efter sin pappas beteende 😉 #sleepingbeauties

Flyga med bebis

Juni och jag påväg till toaletten….hm,hur byter man blöja på ett plan? Små skötbord men det gick bra!

Flyga med bebis Flyga med bebis Flyga med bebis

Share:

För tredje gången var vi på besök på Hotel Sant Francescs restaurang Quadrat nu under sommaren. Jag har skrivit om Hotel Sant Francesc tidigare när jag skrev om Palmas bästa takbarer och deras takbar är verkligen värd att nämnas som ett plus även när man ska till restaurangen.

FÖRST EN VISIT PÅ ABACO

Vi började med en visit på Abaco innan vi tog oss till Hotel Sant Francesc. Utifrån ser Abaco i princip stängt ut, man går in genom en trädörr som är en del av en mycket större träport. Sen kommer man in i en lite småunderlig del som inte ser så jättemysig ut men går man några steg till ser man in på deras innergård som är dit man ska! Det är som en botanisk trädgård nästan där de serverar goda drinkar. Dock ska sägas att det är lite i dyraste laget, tror en drink går på ungefär 20 euro vilket är väl dyrt, särskilt på Mallorca. Men det är ändå värt att gå hit för EN drink för upplevelsens skull.

QUADRAT – EN RIKTIG STJÄRNA

När vi var på besök på Quadrat första gången åt vi á la carte och jag vet inte om det beror på det eller att det blivit bättre men minns att vi inte var 100% imponerade då. Detta var för ca 2 år sen. Andra gången var vi där med Olof och Madde och då testade vi för första gången den satta menyn och blev riktigt imponerade. Då hade inte Quadrat någon stjärna men de har de fått sen dess. Besöket den här gången var kanske inte riktigt lika imponerande men fortfarande helt fantastiskt. Det var framförallt en servitris som kändes lite sömnig och drog ner upplevelsen lite den här gången men i övrigt var allting riktigt riktigt bra.

Det kostar ganska mycket att gå dit men det är fortfarande prisvärt. Deras 7-rättersmeny kostar 65 euro per person och håller hög nivå. Det är svårt att få samma upplevelse till det priset i Sverige skulle jag nog våga påstå även om det såklart är mycket pengar.

Det poppar upp fler och fler bra restauranger på Mallorca men Sant Francescs Quadrat står sig verkligen och är fortsatt en av mina absoluta favoriter. Hit kommer vi gå nästa sommar igen!

Testa frozen jordgubbsmojito på takbaren, den är inte fel! 🙂

Kram!

PS Jag har samlat alla mina restuarangrekommendationer på Mallorca i en lista som du kan hitta här.

 

Tyvärr lite dåligt med bilder från middagen, här en bild på Pia från takbaren innan vi åt och sen en bild på Ebbson i den gula klänningen.

Hotel Sant Francesc Hotel Sant Francesc

Quadrat

Bildkälla: TheFork.se

Bild på mig och Ebba när vi var på väg till restaurangen, gamla stan i Palma är så vacker så det inte är sant! Palma Fashion

Share:
Shopping i Port Andratx

Redan nere på Mallorca i somras shoppade jag mitt första höstplagg! Jag och Ebbson tog ett par timmar och bara strosade runt i Port Andratx och kikade in i alla små butiker som ligger längs med bakgatorna i byn. Vi båda fastnade lite extra länge i en butik som heter My Port. Ebba blev kär i en liten fin väska och jag, eller rättare sagt vi båda två, hittade en fin höstkappa!

SHOPPING INNAN MIDDAGEN I PORT ANDRATX

Ett tips är att strosa runt i butikerna när solen har gått ner då det genast blir lite mer humant att gå i butiker och shoppa. På gatan (Carrer Farmacéutico Gonzalez) som My Port ligger på finns även en grym solglasögon-butik och min favoritrestaurang Can Pasta! Jag har en liten tradition att om jag äter på Can Pasta brukar jag shoppa lite solglasögon mellan rätterna. Mycket bra pris och stort utbud 😉

Det är alltid lite kul att shoppa kläder utomlands som man vet att man kommer känna sig lite unik i när man kommer hem. Men också av den anledningen att plagget får lite positiva vibbar, för jag kommer ju alltid tänka lite på sommar på Mallorca när jag sätter på mig kappan när kylan kryper sig på 😉

 

Port Andratx

My Port Port Andratx

My Port Port Andratx My Port Port Andratx

Och så kappan på för första gången när det faktiskt känns lite höstigt hemma i Stockholm!

Ny röd höstkappa!

Ny röd höstkappa!

Share:
Cap Rocat Palma
CAP ROCAT, VILKEN PLATS!  

Eftersom vi bor i Port Andratx och Cap Rocat ligger öster om Palma en liten bit så är det en biltur på nästan en timme för att komma dit men jag kan redan nu säga att vi kommer komma tillbaka. Hotellet är skapat från en gammal fästning som känns jättelik, man parkerar bilen och blir sen upphämtad av en lång golfbil för att tas till platsen man ska till. Vår förare körde fel och skjutsade oss först till det som kallas för Sea Cluben – se bild nedan. Ser helt fantastiskt ut men det var inte dit vi skulle just den här kvällen. Kanske kan man fråga om man får ta en drink där innan, vet inte.

LA FORTALEZA
Vi skulle istället till restaurangen som heter Fortaleza, den är rimligt dyr så det här är verkligen ifall man ska satsa på en lite dyrare middag en kväll, t.ex. för att fira något! Se till att komma dit innan solen går ner så ni kan njuta av drinkar i solnedgången, fördrinksborden är utställda långt ifrån varandra så man kan sitta ostört och prata. Servicen är helt fantastisk.
När middagen väl börjar finns det åtminstone två menyer, en med fem rätter och en med sju rätter, möjligen att man även kan äta á la carte, jag är inte säker. Middagen äger rum i en stor lokal med glasrutor åt alla håll, massa ljus kommer in så länge solen är uppe. Se på bilderna nedan men det är nästan svårt att beskriva hur häftigt det är. Kanske den häftigaste middagslokalen jag någonsin ätit i. Maten är bra, eller till och med utmärkt, men kanske inte fullt så spektakulär som de övriga intrycken.
Kan verkligen rekommendera att ta er hit, det är en upplevelse utöver det vanliga!
Kram kram 🤗

 

Kaffegodis med någon form av Oboy-liknande dryck till, snyggare än det var gott men kul inspiration.
Toaletten delades upp av en naken kvinna och en naken man, ändå lyckades Jacob gå fel. Han blev väl distraherad…..
Cap Rocat Cap Rocat
Trots att inte klockan blev så mycket var jag och Jacob kvar till sist! Cap Rocat
Terassen där man tog fördrink var helt magisk!
Cap Rocat Cap Rocat Cap Rocat  
Riktigt snygg snackstallrik innan maten!
Helt magiskt område, kändes som man gick runt i en Bond-film
Cap Rocats “bakficka” som heter Sea Club ser helt fantastisk ut, det måste vi testa nästa gång!
Man blev runtskjutsad i små golfbilar på området

Share:
Backgammon Mallorca
SPELET MAN SETT 100 GÅNGER MEN ALDRIG FÖRSTÅTT

Alla människor har nog nästan sett ett backgammon-bräde nångång under sin uppväxt eller man kanske t.o.m. har haft ett hemma som ligger och skräpar men som sällan eller aldrig kommer till användning.

För några år sen blev det ändring på det för vår del. En vän till oss lärde Jacob och Olof att spela och de blev bitna direkt och kunde sitta i timvis och spela mot varandra. De laddade ner appar och blev snabbt bättre och Backgammon spred sig dessutom bland många andra vänner i vänskapskretsen och så började förstås jag spela lite också. Jag är verkligen ingen expert men tycker det är kul med några partier då och då.

Backgammon Mallorca

 

VARFÖR VID POOLEN?

Så varför är backgammon bra vid poolen? Ja det kan man fråga sig, kort har förstås den uppenbara nackdelen att de kan blåsa iväg så det är inte riktigt ett alternativ men det finns förstås många andra spel man skulle kunna välja. Men jag tror Backgammon är tilltalande av några skäl:

  1. Det finns ett element av tur vilket gör att en dålig spelare kan slå en duktig spelare åtminstone i ett enskilt parti vilket är kul
  2. Lite på samma tema som ovan så kan man tillåta sig själv att inte vara 100% fokuserad och ändå spela på ett helt okej sätt givet att man ändå inte kan planera för framtiden i någon större utsträckning då man inte vet vilka tärningar man kommer få
  3. Det är väldigt lätt att lära sig, det tar max 5 minuter så kan man vara igång, men det är väldigt svårt att bli duktig och att helt optimera sitt spel går i princip aldrig att göra
  4. Kanske mindre viktigt… men Backgammon ser väldigt trevligt ut. Det gör sig bra på bild och det stör inga andra gäster, tror jag 🙂
SÅ HUR BÖRJAR MAN?

Du kan köpa ett fint Backgammon-bräde ganska billigt – t.ex. här på spelexperten – man kan förstås börja med att ladda ner en app (Jacob använder True Backgammon HD som han tycker är bra) men det är inte det som är det roliga om du frågar mig. Det roliga är att spela på riktigt! För att lära sig är sen förstås det lättaste att du hittar någon som kan lära ut men vill man lära sig själv finns det gått om youtube-filmer och annat. Här kommer dock också en superkort intro för den som är intresserad.

REGLER FÖR SPELET
  • Spelarna sitter på varsin långsida av brädet och jag antar här att vi kommer sitta på nedersidan av brädet nedan.
Backgammon Nybörjare

Startposition för marker

  • Spelet går ut på att få av alla sina 15 marker från brädet, i det här fallet är vi röda och kommer gå med våra marker motsols tills de når den nedre högre fjärdedelen, när alla våra marker är i den fjärdedelen kan vi flytta dem av brädet
  • När det blir en spelares tur slår man två vanliga tärningar och kan sen använda de prickarna för att flytta en eller två marker – alltså kan t.ex. en 6a och en 2a antingen flytta en marker 8 steg eller två olika marker 6 respektive 2 steg. Slår man två likadana t.ex. en 3a och en 3a får man 4 stycken 3or att använda
  • Så länge två marker står ovanpå varandra går de inte att slå ut, men om en marker står själv går den att slå ut, den går då tillbaka till vad man kan kalla för ruta 0, alltså rutan innan mina två röda marker och innan man kan flytta något annat måste den marken gå ut på spelplanen
  • Det går inte att “mellanlanda” på en ruta där motståndaren har två marker. Får jag en 5a och en 5a ovan kan jag inte gå med mina två röda marker då svart har fler än två marker på rutan fem steg bort
  • När man på slutet av spelet ska “gå ut” så behöver man inte gå ut jämt, men man måste använda alla prickar på tärningarna man kan använda. Slår man en 6a måste man gå med den marken som är längst bak även om det inte passar
  • Det finns förstås massa fler regler, t.ex. ska man också spela med “dubblingstärning” men det gör nästan aldrig jag så det här räcker nog som en start!

Hoppas jag fått någon taggad på ett parti Backgammon! 🙂

Kram Mathy!

 

Jacob och Olof på Mhares Sea Club tidigare i somras

Backgammon Mahres Beach Club

Jag och Madde på Puro Beach Palma
Backgammon Mallorca

Backgammon Mallorca

Kajsa och Quintus på Puro Beach Palma
Backgammon Mallorca

Jacob och Quintus på Nikki Beach före lunchen innan partyt sätter igång!

 

 

 

Share:
Mallorca

Efter att jag träffade Jacob för några år sen har semester-tider i mångt och mycket präglats av Mallorca, vilket har varit helt fantastiskt! Ön har så mycket att erbjuda att man aldrig ens hinner med hälften av det man vill göra varje semester. Men jag har förstås hunnit testa mig igenom en hel del både bra och dåligt under de senaste åren och tänkte att det var dags att samla detta i en guide till er!

Jag har inga ambitioner om att lista alla ställen jag besökt utan försöker fokusera på de ställen jag själv tyckt om mest och de ställen jag är mest intresserad av att besöka framöver. Har du tips och förslag eller frågor får du förstås jättegärna höra av dig antingen genom kommentarer på bloggen eller på mathy.wibom (a) gmail.com.

Min Mallorca-guide kommer uppdateras allteftersom jag testar nya saker och du hittar den längst upp i menyn eller direkt på www.mathywibom.com/mallorca – nedan finns även direkt-länkar till de olika sektionerna som finns än så länge!

Hoppas ni hittar något ni gillar och som sagt, ge mig gärna tips på nya saker att testa!

Stor kram!

 

Share:

Det är alltid motigt att åka från Mallorca. Trots att vi var nere på semester i nästan tre veckor vill man verkligen inte åka därifrån när det närmar sig slutet och det kändes i kroppen flera dagar innan. Men då är det viktigt att man fortsätter njuta och göra roliga saker.

BORD VID TOPPEN AV TRAPPAN!

Villa Italia går vi ofta förbi och ibland stannar vi och tar en drink men vi har bara ätit där en gång innan under påsken för ett par år sen med Jacobs mamma och man. Häromdagen när vi stannade förbi för att ta en drink bestämde vi oss för att boka bord vår sista kväll innan vi skulle hem nästa morgon. Vi frågade servitören om vi kunde få bordet där man bara kan sitta två precis vid toppen på trappan och det gick bra med några dagars varsel! Kan verkligen rekommendera att göra detsamma och det står till och med i menyerna att de rekommenderar sällskap att i förväg säga vilket bord de vill ha då alla vill sitta ut mot vattnet.

VILLA ITALIA ÄR VERKLIGEN VÄRT ETT BESÖK
Restaurangen är supermysig och personalen är väldigt varm och omhändertagande. Trots att vi bara träffat servitören en gång innan mötte han oss med ett brett leende och skakade i hand och gav kramar. Maten är bra och menyn är dyr med mycket premium-inslag av. Ingredienser som anklever eller tryffel. Det mest prisvärda är antagligen att ta deras satta trerättersmeny som kostar 50 euro så får man plocka en förrätt, en varmrätt och en efterrätt från en lista av cirka fem på varje. Det är förstås fortfarande dyrt men de levererar också på ett väldigt tryggt sätt!

Kram!

Port Andratx, en av Mallorcas pärlor.
Port Andratx

Villa Italias ingång kan nästan kännas lite skrämmande, det känns som man inte vet om man får gå in om det bara skulle vara för hotel-gäster men det är bara att traska in. Ska ni ta drinkar tar ni vänster upp och sen är det bar och bord för det direkt till vänster!
Villa Italia Port Andratx
Vårt middagsbord vid toppen av trappan. Det enda bordet som ligger högt upp och inte har tak.
Villa Italia Port Andratx
Servitören insisterade att han ville ta en bild 🙂
Villa Italia Port Andratx
Jacobs köttbit med smält ost ovanpå, vill till att han tar en löprunda imorgon 😉
Villa Italia Port Andratx

Share:
Page 3 of 5« First...2345